En ligne ou en personne

Nous proposons plusieurs sessions qui aideront à inspirer, motiver, éduquer et responsabiliser les participants avec des conseils pratiques basés sur des preuves que nous pouvons mettre en œuvre dans notre travail pour soutenir des cultures de travail saines et performantes. Voici quelques exemples de nos conférences avec des orateurs inspirants :

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• Construire un meilleur avenir pour le travail

• Créer une culture professionnelle prospère grâce à la perturbation

• Des pratiques de travail simples mais puissantes qui inspirent 

• Améliorer vos performances grâce à la santé

• Injecter de la positivité pour construire des relations de travail fructueuses

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Nous vous invitons à nous contacter pour répondre aux besoins uniques de votre événement.

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En ligne ou en personne

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L'AMF est l'aide apportée à une personne qui développe un problème de santé mentale, traverse une crise de santé mentale ou voit sa santé mentale se dégrader. Plus de 400 000 Canadiens ont été formés depuis 2007. Ce cours vous permettra de reconnaître, de répondre et de guider vos pairs, les membres de votre famille et vos collègues vers le soutien approprié. Sur le lieu de travail, il vous aidera à aborder les clients et les parties prenantes avec confiance, à améliorer la santé mentale des collègues et à développer un langage et une compréhension communs. Vous avez le choix entre un cours en ligne de 8 heures et un cours en personne de 12 heures. Remarque : il s'agit d'un cours de la Commission de la santé mentale du Canada, offert par des animateurs qualifiés par l'entremise de Wellness Works Canada. 

Pour réserver une session de groupe, contactez-nous.

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En ligne ou en personne

Disposer d'un réseau de champions ou d'ambassadeurs du bien-être organisationnel est un atout extrêmement précieux. Ces ambassadeurs peuvent partager une passion et la volonté d'apporter un changement au sein du département ou de l'unité opérationnelle. Ils peuvent aider le plan stratégique de bien-être de votre organisation à se concrétiser. Cependant, nous savons tous que les besoins varient d'un département à l'autre. Et votre réseau peut avoir des niveaux de compétences différents. Si vous souhaitez donner à vos ambassadeurs les moyens de parler le même langage et de s'armer des aptitudes et des compétences nécessaires pour jouer leur rôle, demandez-leur de suivre cette formation ! Elle consiste en quatre sessions de deux heures chacune. À la fin de la formation, chaque ambassadeur aura élaboré un plan d'action à mettre en œuvre dans son service !

• Connaissances fondamentales

• Inspiration et planification de l'évaluation

• Moyens pratiques de créer une culture de la santé et de la performance

• VOTRE santé et vos performances

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Les prix s'entendent par personne.

En ligne ou en personne

Rejoignez-nous lors d'une session interactive pour apprendre à gérer le stress, à lutter contre l'épuisement professionnel, à s'épanouir dans l'incertitude et à aller de l'avant. Les participants repartiront avec un carnet de travail rempli d'outils pertinents et d'objectifs durables structurés.

• Définir et démystifier les mythes liés au stress et apprendre à adopter un état d'esprit positif.

• Définir et identifier les compétences pour l'agilité au niveau de l'équipe et de l'individu

• Identifier des outils et des compétences pour renforcer votre résilience et rebondir.

• Disposer de conseils pratiques pour gérer le changement et les facteurs de stress tels que la charge de travail, le changement constant, le manque de liens sociaux significatifs, le sommeil, l'exercice et l'intégration de la vie professionnelle et de la vie privée. 

• Repartir avec un plan d'action complet, rempli d'outils et d'actions qui vous permettront de vous épanouir face au stress, au changement et à l'incertitude.

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En ligne ou en personne

Dans une culture de l'effervescence, nous sommes souvent amenés à travailler plus dur, et non plus intelligemment. Nos ressources et notre temps sont limités, et nous avons de plus en plus de choses à faire. Dans cette session interactive, rejoignez-nous pour apprendre des conseils et des astuces pour travailler plus intelligemment et atteindre votre potentiel. 

Les résultats de l'apprentissage sont les suivants 

• Apprendre le lien entre la santé psychologique, le bien-être, la productivité et l'innovation au niveau de l'individu, de l'organisation et de la communauté. 

• Disposer de conseils et d'outils pour améliorer la productivité afin de travailler plus intelligemment et non plus durement. 

• Avoir un plan personnel pour être en bonne santé et productif au travail et au-delà, et promouvoir cela au sein de leurs équipes 

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En ligne ou en personne

La qualité de nos interactions et de nos relations avec les autres a un impact sur notre bien-être et nos performances. Dans un monde hybride, il est plus important que jamais de favoriser des relations significatives et psychologiquement sûres afin de pouvoir s'épanouir. Cette session interactive est remplie de conseils pratiques et réalisables sur la façon de favoriser de meilleures relations sociales qui conduiront à une amélioration de la santé, du bien-être et des performances dans tous les domaines de la vie.

• Apprenez-en davantage sur le lien social, l'isolement, la solitude, le bien-être et les performances.

• Apprenez des conseils pratiques pour adapter l'état d'esprit et favoriser la connexion afin d'améliorer le bien-être général et les performances.

• Disposez d'un plan d'action pour votre entreprise et vos participants.

En ligne ou en personne

Ces sessions personnalisables sont parfaites pour la direction, l'équipe JWHS ou le comité de santé sur le lieu de travail pour apprendre des moyens simples d'intégrer la norme de santé et de sécurité psychologiques et la santé et la performance globales dans vos mécanismes existants et apprendre à construire de nouvelles pratiques sûres. Les résultats d'apprentissage typiques de cette session sont les suivants :

• Découvrez le lien entre la sécurité psychologique, le bien-être, la productivité et l'innovation.

• Comprendre comment créer une culture de la sécurité, de la santé et de la performance en conformité avec la norme de santé et de sécurité psychologiques en utilisant les systèmes de santé et de sécurité au travail existants.

• Emportez avec vous des conseils pratiques pour améliorer votre bien-être personnel et celui de votre équipe.

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En ligne ou en personne

À l'ère des communications électroniques et du travail virtuel, nombreux sont ceux qui ont du mal à déchiffrer les nuances de la communication. Les taux élevés de problèmes de santé mentale, d'intimidation et de harcèlement en ligne ont réduit la patience, la tolérance, la civilité et le respect, ce qui peut être très préjudiciable au bien-être général de toutes les parties concernées. Rejoignez-nous dans un atelier interactif pour acquérir des compétences clés en matière de résilience et apprendre à avoir ces conversations difficiles avec détermination et grâce. Les participants recevront une copie de leur cahier d'exercices et de nombreux autres outils et ressources pour une utilisation future.

Les participants devront :

• Apprenez des trucs et astuces pour les rencontres difficiles en ligne et en personne.

• Disposer de mesures concrètes pour gérer l'intimidation et le harcèlement en ligne.

• Apprendre une méthodologie pour avoir des conversations sur la santé mentale​

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En ligne et asynchrone

Si vous êtes un champion de la santé au travail, passez par notre processus d'évaluation et de validation innovant et simple à utiliser pour obtenir votre certification en matière de santé et de performance au travail. Cette certification reconnaît les compétences existantes et soutient la croissance et le développement continus pour vous aider à créer des cultures de travail saines et performantes. Il existe trois niveaux qui s'appuient les uns sur les autres.

1. Ambassadeur : Cette certification est idéale pour toute personne souhaitant influencer la culture du lieu de travail.

2. Praticien : Ce niveau s'adresse aux personnes qui ont une carrière à plein temps dans le domaine du bien-être et de la performance au travail, ou qui aspirent à une telle carrière. 

3. Expert : Ce niveau est destiné aux personnes qui ont une expérience et une expertise considérables.

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En ligne ou en personne

Il s'agit d'un atelier d'une journée (ou de deux demi-journées) permettant aux dirigeants d'apprendre à construire stratégiquement une culture de travail saine et performante. Il est idéal pour les dirigeants, les ambassadeurs du bien-être organisationnel et/ou les représentants des départements. Apprenez à adopter une approche holistique intégrée pour créer un lieu de travail prospère.

• Découvrez le lien entre le bien-être, la performance et les résultats de l'entreprise.

• Apprenez à créer une culture de la sécurité, de la santé et de la performance physiques et psychologiques (conformément à la norme canadienne de santé et de sécurité psychologiques).

• Disposer de conseils pratiques pour stimuler la santé et la productivité de vous-même et/ou de votre équipe tout en développant une nouvelle et meilleure normalité.

• Disposer d'un plan d'action pour votre équipe, votre organisation et vos participants

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En ligne ou en personne

Au cours des dernières années, nous avons connu des bouleversements majeurs dans notre façon de travailler et de vivre. Alors que nous nous dirigeons vers l'avenir du travail, il est plus important que jamais de favoriser intentionnellement une culture capable de se remettre de ces perturbations et de disposer de l'agilité et de l'environnement de travail qui peuvent nous aider à prospérer. Dans cet atelier interactif, nous discuterons de la manière de favoriser la santé et la sécurité psychologiques afin de créer une culture professionnelle prospère. Les participants pourront :

• Découvrez le continuum de la santé mentale et l'impact qu'ont sur nous des bouleversements majeurs tels qu'un retour au bureau.

• Définir des lieux de travail psychologiquement sains et sûrs 

• Identifier des stratégies pour créer une culture de la santé et de la sécurité psychologiques au sein des équipes 

• Apprendre des méthodes pratiques pour créer une culture de la sécurité physique et psychologique, de la santé, de l'innovation et de la performance, conformément aux normes de santé et de sécurité psychologiques.

• Remplir un cahier d'exercices avec des étapes pratiques pour soutenir la sécurité psychologique au sein de votre équipe en tant que leaders formels et informels.

En ligne ou en personne

Programme de formation interactive et pratique d'une journée pour les dirigeants formels et informels afin d'apprendre comment construire stratégiquement une culture de travail saine et performante. Cette session vous conduira à travers une perspective systémique sur la façon d'intégrer la santé psychologique, la sécurité et le bien-être dans votre système de gestion de la santé et de la sécurité ou dans d'autres mécanismes existants. Vous serez prêt à élaborer un plan d'action pour votre portefeuille, votre équipe immédiate et vous-même afin de créer un lieu de travail prospère. Au cours de cette session, les participants pourront

• Apprendre le lien entre le bien-être, la santé et la sécurité psychologiques et la performance globale

• Apprendre à créer une culture de la sécurité physique et psychologique, du bien-être et de la performance (conformément aux normes de santé et de sécurité psychologiques).

• Créer un plan d'action pour soutenir la santé, la sécurité et le bien-être de votre portefeuille, de votre équipe immédiate et de vous-même.

• Accéder à une multitude de ressources et d'outils

En ligne ou en personne

Étant donné que les taux de problèmes de santé mentale n'ont jamais été aussi élevés et que l'accès au soutien est limité et/ou compliqué pour certains, il est impératif d'avoir les compétences nécessaires pour avoir des conversations sur la santé mentale, identifier les besoins en matière de santé mentale et aider ceux qui en ont besoin. Au cours de cette session interactive, les participants pourront

• Découvrir les tendances en matière de santé mentale et de bien-être mental

• Apprendre à identifier les risques, les signes et les symptômes

• Apprendre des stratégies pour réduire la stigmatisation de l'accablement et de l'épuisement sur le lieu de travail

• Apprendre des stratégies pour réduire la stigmatisation sur le lieu de travail

• Connaître les aides disponibles, y compris les stratégies d'auto-assistance

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En ligne ou en personne

Ce webinaire interactif vous permettra de mieux comprendre le changement et son impact sur le bien-être mental général. Apprenez des stratégies pour gérer les sentiments contradictoires et développez des pratiques de santé et de bien-être au travail pour la résilience.

Les participants pourront :

• Examiner le processus de changement et de transition et son impact sur votre santé mentale.

• Explorer les sentiments et émotions courants associés au retour au travail

• Identifier les stratégies permettant de favoriser une réinsertion psychologiquement saine et sûre. 

• Apprenez les principes d'une santé mentale positive et ce qu'il faut faire face à l'incertitude.

• Emporter un cahier d'exercices rempli d'actions pratiques pour renforcer les capacités de résilience à court et à long terme.

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En ligne ou en personne

Pendant la pandémie, les taux d'anxiété ont quadruplé et les taux de dépression ont doublé. Pour la plupart d'entre nous, notre bien-être mental a souffert et cela a eu un impact sur notre capacité à être efficace au travail. Au cours de cet atelier interactif, apprenez les compétences clés qui vous permettront d'être en bonne santé pour pouvoir bien travailler. Les participants pourront :

• Découvrez le lien entre la sécurité psychologique, le bien-être, la productivité et l'innovation.

• Disposer de conseils et d'outils pour améliorer la productivité afin de travailler plus intelligemment et non plus durement.

• Avoir des stratégies pour améliorer la santé et la sécurité mentale, physique et psychologique

• Disposer d'un plan personnel ou d'équipe pour être en bonne santé et productif au travail et au-delà

En ligne ou en personne

Dans cet atelier interactif destiné aux dirigeants, apprenez comment intégrer le soutien psychologique et la santé mentale dans les mécanismes existants sur le lieu de travail. Ensuite, vous apprendrez des conseils pratiques et des stratégies simples que vous pouvez mettre en œuvre immédiatement pour soutenir la santé mentale et la performance des employés et créer une culture qui permettra à votre organisation de prospérer en cas de perturbation. Les résultats de l'apprentissage comprennent :

• Comprendre comment soutenir l'agilité organisationnelle.

• Disposer d'un modèle reliant la culture, la sécurité psychologique et la performance des employés et des individus. des employés et des individus, que vous pouvez utiliser dans votre stratégie sur le lieu de travail ou pour votre équipe.

• Disposer d'un plan de travail complet contenant des stratégies visant à développer une culture capable de s'épanouir en cas de perturbation.​

En ligne ou en personne

Dans cet atelier interactif destiné aux dirigeants, vous apprendrez comment soutenir votre équipe en toute sécurité psychologique afin de favoriser leur bien-être mental et leurs performances lorsqu'ils reprennent le travail tout en gérant la trépidation, l'anxiété et/ou un mélange d'autres émotions. Vous apprendrez des conseils pratiques et des stratégies simples que vous pouvez utiliser immédiatement pour soutenir la santé mentale et la performance des employés afin de créer une culture qui permettra à votre équipe de s'épanouir pendant cette transition importante. Les participants pourront :

• Apprendre un modèle pour soutenir une culture qui est psychologiquement sûre et qui s'épanouit lors de transitions majeures.

• Apprendre des conseils pratiques pour favoriser le bien-être mental des employés et les préparer au retour au travail

• Apprendre des techniques pratiques pour avoir des conversations sur le bien-être mental et gérer les émotions fortes

• Avoir des compétences pour soutenir son propre bien-être mental et ses performances dans le cadre de ce changement majeur

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En ligne

Rejoignez Deborah Connors pour ce cours en ligne autodirigé en 10 modules sur le thème "Leading A Better Place To Work". Dans ce cours, vous aurez l'occasion de lire, de discuter, de remettre en question, de partager et de vous inspirer mutuellement pour développer et mettre en œuvre de nouvelles pratiques visant à faire évoluer positivement la culture de votre lieu de travail.

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Il s'agit d'un cours très pratique, avec des sujets de réflexion axés sur les derniers concepts en matière de santé au travail. Nous serions ravis de vous accueillir dans ce forum où vous lirez un chapitre du livre chaque semaine, puis vous vous réunirez pour apprendre et discuter. C'est un peu comme un club de lecture - amusant, amical et très pratique !

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