En ligne ou en personne

Nous proposons plusieurs sessions qui aideront à inspirer, motiver, éduquer et responsabiliser les participants avec des conseils pratiques basés sur des preuves que nous pouvons mettre en œuvre dans notre travail pour soutenir des cultures de travail saines et performantes. Voici quelques exemples de nos conférences avec des orateurs inspirants :

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• Construire un meilleur avenir pour le travail

• Créer une culture professionnelle prospère grâce à la perturbation

• Des pratiques de travail simples mais puissantes qui inspirent 

• Améliorer vos performances grâce à la santé

• Injecter de la positivité pour construire des relations de travail fructueuses

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Nous vous invitons à nous contacter pour répondre aux besoins uniques de votre événement.

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En ligne ou en personne

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MHFA is the help provided to a person developing a mental health problem, experiencing a mental health crisis, or a worsening of their mental health. More than 400,000 Canadians have been trained since 2007. The course will train you to recognize, respond and guide peers, family members and colleagues to the appropriate support. In the workplace, it will help you to engage clients and stakeholders with confidence, improve mental health among colleagues, and develop a common language and understanding. Pick from the 8-hour online course or a 12-hour in-person course. Note: this is a Mental Health Commission of Canada course, offered by trained facilitators through Wellness Works Canada. 

Pour réserver une session de groupe, contactez-nous.

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En ligne ou en personne

Disposer d'un réseau de champions ou d'ambassadeurs du bien-être organisationnel est un atout extrêmement précieux. Ces ambassadeurs peuvent partager une passion et la volonté d'apporter un changement au sein du département ou de l'unité opérationnelle. Ils peuvent aider le plan stratégique de bien-être de votre organisation à se concrétiser. Cependant, nous savons tous que les besoins varient d'un département à l'autre. Et votre réseau peut avoir des niveaux de compétences différents. Si vous souhaitez donner à vos ambassadeurs les moyens de parler le même langage et de s'armer des aptitudes et des compétences nécessaires pour jouer leur rôle, demandez-leur de suivre cette formation ! Elle consiste en quatre sessions de deux heures chacune. À la fin de la formation, chaque ambassadeur aura élaboré un plan d'action à mettre en œuvre dans son service !

• Connaissances fondamentales

• Inspiration et planification de l'évaluation

• Moyens pratiques de créer une culture de la santé et de la performance

• VOTRE santé et vos performances

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Les prix s'entendent par personne.

En ligne ou en personne

Rejoignez-nous lors d'une session interactive pour apprendre à gérer le stress, à lutter contre l'épuisement professionnel, à s'épanouir dans l'incertitude et à aller de l'avant. Les participants repartiront avec un carnet de travail rempli d'outils pertinents et d'objectifs durables structurés.

• Définir et démystifier les mythes liés au stress et apprendre à adopter un état d'esprit positif.

• Définir et identifier les compétences pour l'agilité au niveau de l'équipe et de l'individu

• Identifier des outils et des compétences pour renforcer votre résilience et rebondir.

• Disposer de conseils pratiques pour gérer le changement et les facteurs de stress tels que la charge de travail, le changement constant, le manque de liens sociaux significatifs, le sommeil, l'exercice et l'intégration de la vie professionnelle et de la vie privée. 

• Repartir avec un plan d'action complet, rempli d'outils et d'actions qui vous permettront de vous épanouir face au stress, au changement et à l'incertitude.

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Dans une culture de l'effervescence, nous sommes souvent amenés à travailler plus dur, et non plus intelligemment. Nos ressources et notre temps sont limités, et nous avons de plus en plus de choses à faire. Dans cette session interactive, rejoignez-nous pour apprendre des conseils et des astuces pour travailler plus intelligemment et atteindre votre potentiel. 

Les résultats de l'apprentissage sont les suivants 

• Apprendre le lien entre la santé psychologique, le bien-être, la productivité et l'innovation au niveau de l'individu, de l'organisation et de la communauté. 

• Disposer de conseils et d'outils pour améliorer la productivité afin de travailler plus intelligemment et non plus durement. 

• Avoir un plan personnel pour être en bonne santé et productif au travail et au-delà, et promouvoir cela au sein de leurs équipes 

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En ligne ou en personne

La qualité de nos interactions et de nos relations avec les autres a un impact sur notre bien-être et nos performances. Dans un monde hybride, il est plus important que jamais de favoriser des relations significatives et psychologiquement sûres afin de pouvoir s'épanouir. Cette session interactive est remplie de conseils pratiques et réalisables sur la façon de favoriser de meilleures relations sociales qui conduiront à une amélioration de la santé, du bien-être et des performances dans tous les domaines de la vie.

• Apprenez-en davantage sur le lien social, l'isolement, la solitude, le bien-être et les performances.

• Apprenez des conseils pratiques pour adapter l'état d'esprit et favoriser la connexion afin d'améliorer le bien-être général et les performances.

• Disposez d'un plan d'action pour votre entreprise et vos participants.

En ligne ou en personne

Ces sessions personnalisables sont parfaites pour la direction, l'équipe JWHS ou le comité de santé sur le lieu de travail pour apprendre des moyens simples d'intégrer la norme de santé et de sécurité psychologiques et la santé et la performance globales dans vos mécanismes existants et apprendre à construire de nouvelles pratiques sûres. Les résultats d'apprentissage typiques de cette session sont les suivants :

• Découvrez le lien entre la sécurité psychologique, le bien-être, la productivité et l'innovation.

• Comprendre comment créer une culture de la sécurité, de la santé et de la performance en conformité avec la norme de santé et de sécurité psychologiques en utilisant les systèmes de santé et de sécurité au travail existants.

• Emportez avec vous des conseils pratiques pour améliorer votre bien-être personnel et celui de votre équipe.

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En ligne ou en personne

À l'ère des communications électroniques et du travail virtuel, nombreux sont ceux qui ont du mal à déchiffrer les nuances de la communication. Les taux élevés de problèmes de santé mentale, d'intimidation et de harcèlement en ligne ont réduit la patience, la tolérance, la civilité et le respect, ce qui peut être très préjudiciable au bien-être général de toutes les parties concernées. Rejoignez-nous dans un atelier interactif pour acquérir des compétences clés en matière de résilience et apprendre à avoir ces conversations difficiles avec détermination et grâce. Les participants recevront une copie de leur cahier d'exercices et de nombreux autres outils et ressources pour une utilisation future.

Participants will:

• Apprenez des trucs et astuces pour les rencontres difficiles en ligne et en personne.

• Disposer de mesures concrètes pour gérer l'intimidation et le harcèlement en ligne.

• Apprendre une méthodologie pour avoir des conversations sur la santé mentale​

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En ligne et asynchrone

Si vous êtes un champion de la santé au travail, passez par notre processus d'évaluation et de validation innovant et simple à utiliser pour obtenir votre certification en matière de santé et de performance au travail. Cette certification reconnaît les compétences existantes et soutient la croissance et le développement continus pour vous aider à créer des cultures de travail saines et performantes. Il existe trois niveaux qui s'appuient les uns sur les autres.

1. Ambassador: This certification is perfect for anyone aspiring to influence the workplace culture.

2. Practitioner: This level is for those who have, or are aspiring towards, a full-time career in workplace well-being and performance. 

3. Expert : Ce niveau est destiné aux personnes qui ont une expérience et une expertise considérables.

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En ligne ou en personne

This is a one-day (or two half-day) workshop for leaders to learn how to strategically build a healthy, high-performing work culture. It is perfect for leaders, organizational well-being ambassadors and/or department representatives. Learn to take a holistic integrated approach to build a workplace that thrives.

• Découvrez le lien entre le bien-être, la performance et les résultats de l'entreprise.

• Apprenez à créer une culture de la sécurité, de la santé et de la performance physiques et psychologiques (conformément à la norme canadienne de santé et de sécurité psychologiques).

• Disposer de conseils pratiques pour stimuler la santé et la productivité de vous-même et/ou de votre équipe tout en développant une nouvelle et meilleure normalité.

• Have an actionable plan for your team, organization and participants

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En ligne ou en personne

We have experienced major disruptions to the way we work and live over the last few years. As we move into the future of work, it is more important than ever that we intentionally foster a culture that can recover from those disruptions and have the agility and work environment that can help us thrive. In this interactive workshop, we will discuss how to foster psychological health and safety to create a thriving work culture.  Participants will:

• Learn about the mental health continuum and how major disruptions like a return to office impact us.

• Define psychologically healthy and safe workplaces 

• Identify strategies for creating a culture of psychological health and safety among teams 

• Learn practical ways to build a culture of physical and psychological safety, health, innovation, and performance in alignment with the psychological health and safety standards

• Complete a workbook with practical steps to support psychological safety within your team as formal and informal leaders

En ligne ou en personne

Schedule a one-day interactive and practical training program for formal and informal leaders to learn how to strategically build a healthy, high-performing work culture. This session will lead you through a systems perspective on how to embed psychological health, safety and well-being into your health and safety management system or other existing mechanisms. Come prepared to build an actionable plan for your portfolio, immediate team and yourself to build a workplace that thrives. In this session participants will:

• Apprendre le lien entre le bien-être, la santé et la sécurité psychologiques et la performance globale

• Apprendre à créer une culture de la sécurité physique et psychologique, du bien-être et de la performance (conformément aux normes de santé et de sécurité psychologiques).

• Créer un plan d'action pour soutenir la santé, la sécurité et le bien-être de votre portefeuille, de votre équipe immédiate et de vous-même.

• Accéder à une multitude de ressources et d'outils

En ligne ou en personne

Étant donné que les taux de problèmes de santé mentale n'ont jamais été aussi élevés et que l'accès au soutien est limité et/ou compliqué pour certains, il est impératif d'avoir les compétences nécessaires pour avoir des conversations sur la santé mentale, identifier les besoins en matière de santé mentale et aider ceux qui en ont besoin. Au cours de cette session interactive, les participants pourront

• Découvrir les tendances en matière de santé mentale et de bien-être mental

• Apprendre à identifier les risques, les signes et les symptômes

• Apprendre des stratégies pour réduire la stigmatisation de l'accablement et de l'épuisement sur le lieu de travail

• Apprendre des stratégies pour réduire la stigmatisation sur le lieu de travail

• Connaître les aides disponibles, y compris les stratégies d'auto-assistance

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En ligne ou en personne

In this interactive webinar, gain insight into change and its impact on overall mental well-being. Learn strategies to manage mixed feelings and develop workplace health and well-being practices for resilience.

Les participants pourront :

• Examiner le processus de changement et de transition et son impact sur votre santé mentale.

• Explorer les sentiments et émotions courants associés au retour au travail

• Identifier les stratégies permettant de favoriser une réinsertion psychologiquement saine et sûre. 

• Apprenez les principes d'une santé mentale positive et ce qu'il faut faire face à l'incertitude.

• Take away a workbook filled with practical actions to build resilience skills in the short and long run​

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En ligne ou en personne

Pendant la pandémie, les taux d'anxiété ont quadruplé et les taux de dépression ont doublé. Pour la plupart d'entre nous, notre bien-être mental a souffert et cela a eu un impact sur notre capacité à être efficace au travail. Au cours de cet atelier interactif, apprenez les compétences clés qui vous permettront d'être en bonne santé pour pouvoir bien travailler. Les participants pourront :

• Découvrez le lien entre la sécurité psychologique, le bien-être, la productivité et l'innovation.

• Disposer de conseils et d'outils pour améliorer la productivité afin de travailler plus intelligemment et non plus durement.

• Avoir des stratégies pour améliorer la santé et la sécurité mentale, physique et psychologique

• Have a personal or team plan to be healthy and productive at work and beyond

En ligne ou en personne

Dans cet atelier interactif destiné aux dirigeants, apprenez comment intégrer le soutien psychologique et la santé mentale dans les mécanismes existants sur le lieu de travail. Ensuite, vous apprendrez des conseils pratiques et des stratégies simples que vous pouvez mettre en œuvre immédiatement pour soutenir la santé mentale et la performance des employés et créer une culture qui permettra à votre organisation de prospérer en cas de perturbation. Les résultats de l'apprentissage comprennent :

• Comprendre comment soutenir l'agilité organisationnelle.

• Disposer d'un modèle reliant la culture, la sécurité psychologique et la performance des employés et des individus. des employés et des individus, que vous pouvez utiliser dans votre stratégie sur le lieu de travail ou pour votre équipe.

• Disposer d'un plan de travail complet contenant des stratégies visant à développer une culture capable de s'épanouir en cas de perturbation.​

En ligne ou en personne

In this interactive workshop for leaders, learn how to support your team in psychologically safe way to support their mental wellbeing and performance as they return work while managing trepidation, anxiety and/or a mix of other emotions. You will learn practical tips and simple strategies that you can use right away to support employee mental health and performance to create a culture that will allow your team to thrive through this significant transition. Participants will:

• Learn a model to support a culture that is psychologically safe and thrives through major transitions

• Learn practical tips to support employee mental well-being and preparedness for return to work

• Learn practical techniques to have mental well-being conversations to manage high emotions

• Have skills to support your own mental well-being and performance through this major change

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En ligne

Rejoignez Deborah Connors pour ce cours en ligne autodirigé en 10 modules sur le thème "Leading A Better Place To Work". Dans ce cours, vous aurez l'occasion de lire, de discuter, de remettre en question, de partager et de vous inspirer mutuellement pour développer et mettre en œuvre de nouvelles pratiques visant à faire évoluer positivement la culture de votre lieu de travail.

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Il s'agit d'un cours très pratique, avec des sujets de réflexion axés sur les derniers concepts en matière de santé au travail. Nous serions ravis de vous accueillir dans ce forum où vous lirez un chapitre du livre chaque semaine, puis vous vous réunirez pour apprendre et discuter. C'est un peu comme un club de lecture - amusant, amical et très pratique !

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